Visualisasi merupakan salah satu metode yang bisa digunakan untuk merealisasikan keinginan seseorang. Dalam beberapa teknik pengobatan, visualisasi juga digunakan sebagai metode penyembuhan penyakit. Dalam wacana yang lebih luas, visualisasi bisa digunakan untuk merealisasikan keinginan manusia. Seperti dalam film The Secret. Beberapa orang menyimpulkan bahwa manusia seperti magnet bagi alam sekitarnya. Menurut saya, intinya adalah ada kekuatan dari dalam pikiran manusia yang bisa mengubah keadaan di sekitarnya. Anda adalah programmer bagi kehidupan anda.
Analogi Kehidupan Seperti Mimpi
Dalam mimpi sebagian orang bisa mengendalikan mimpinya sehingga dia bisa berbuat apa saja untuk mewujudkan kenyataan dalam mimpinya. Teknik ini bisa diterapkan dalam visualisasi di dunia nyata. Meskipun tidak secara fantastis seperti dalam dunia mimpi namun banyak orang yang telah berhasil melakukan visualisasi.
Kunci Sukses Visualisasi
Kunci dari berhasil tidaknya melakukan visualisasi diantaranya :
Kemampuan melakukan visualisasi
Kemampuan melakukan visualisasi merupakan syarat mendasar bagi suksesnya visualisasi.
Niat/Will
Anda harus mempunyai will power
Intensitas
Intensitas bis Diartikan sebagai seberapa kuat visualisasi anda.
Fokus dan spesifik
Fokuskan keinginan anda. Semakin spesifik anda mengafirmasi keinginan anda. Semakin cepat keinginan tersebut terealiasi. Be convergent.
Knowing The Pattern
Bagaimana saya mengetahui apakah saya berhasil dalam melakukan visualisasi atau tidak? Jika anda menginginkan mempunyai sebuah mobil, maka spesifikan kriteria mobil anda: merknya, warnanya, rasakan seolah-olah anda benar-benar menyetir mobil tersebut. Beberapa praktisi menandainya dengan terjadinya pola seperti mobil yang divisualisasikan melintas di depannya, semakin lama semakin sering mobil tersebut dilihatnya. Ini bisa dianalogikan dengan efek bola salju. Efek bola salju adalah suatu istilah yang menggunakan bola salju sebagai analogi. Jika seseorang yang berada di atas puncak gunung mengepalkan segenggam salju ditangannya kemudian dia menggelindingkannya ke bawah maka lama kelamaan bola itu akan membesar karena lapisan salju yang dilewatinya ikut melekat pada bola salju tersebut, semakin ke bawah semakin membesar. Begitu pula dengan visualisasi, semakin anda melakukannya dengan intesitas yang spesifik, semakin anda mendekati kenyataan.
Keadaan ini bisa juga digambarkan dengan sebuah spiral yang berputar konvergen menuju sebuah titik.
Pre-Kondisi
Visualisasi bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja, tetapi yang paling baik adalah pada saat meditasi. Cari tempat yang tenang dan sepi. Rileks kan tubuh dan fikiran anda.
You are what you think
Apa yang anda fikirkan, visualisasikan, dan fokuskan akan bermanifest dalam alam sekitar anda. Seringkali anda tidak menyadari kekuatan visual anda. Saran saya, selalu berfikir positif, baca bacaan yang positif, baca artikel positif, film-film yang positif; bergaul dengan orang-orang yang berfikiran positif, kurangi atau hindari fikiran-fikiran negatif, bacaan-bacaan negatif, tontonan kekerasan, pertengkaran, brutalitas, anarki, dll. (Ingat istilah: Beware of your wish). Dengan selalu berfikir positif anda akan menciptakan lingkungan positif bagi diri anda sendiri. Jika anda ingin menjadi orang sukses maka visulkan fikiran anda untuk menuju ke arah itu. Create your own world with your thoughts.


